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全民健身路徑助父親走穩(wěn)康復(fù)路
時(shí)間:2021-10-08 18:07
父親住的小區(qū),兩棟樓之間有一個(gè)廣場(chǎng),靠廣場(chǎng)的南邊有一排體彩捐贈(zèng)的健身器材。經(jīng)常有老人孩子在這里鍛煉、玩耍。
由于年輕力壯,我對(duì)跑步、武術(shù)等運(yùn)動(dòng)更感興趣,所以每天從這里路過(guò),很少用這些器械來(lái)鍛煉。直到最近,我才對(duì)這些器械有了全新的認(rèn)識(shí)。
2016年8月10日,父親的腦梗復(fù)發(fā)了。經(jīng)過(guò)半個(gè)月的住院治療,父親雖說(shuō)沒(méi)有生命危險(xiǎn),卻留下了嚴(yán)重的后遺癥:不能說(shuō)話,不住地流口水,左臂偏癱、腫脹、無(wú)法抬起,手指不能伸開(kāi),左腿不能抬起??坑沂种艄展?,勉強(qiáng)走上四五十米,就累得氣喘吁吁。吃飯更困難,只能由我們喂一些粥、湯泡饅頭之類的流食,往往吃上一調(diào)羹就嗆得直咳嗽,憋得臉通紅、眼淚直流。
父親是農(nóng)民,靠辛勤勞動(dòng)的收入,他供應(yīng)我兄弟四人讀完大學(xué),幫助我們成了家。如今他老了,該享受生活了,身體卻垮了??吹剿缃竦臉幼?,我們心里十分難過(guò)。
2017年春節(jié)前夕,我們把父母接到縣城科教苑小區(qū)。母親每天拉著他在廣場(chǎng)上走,進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練(只是走路),我們兄弟幾人逢節(jié)假日也來(lái)拉著他在廣場(chǎng)上走。小區(qū)里的一些熱心人也來(lái)勸他要好好訓(xùn)練。在眾人的努力和父親的積極配合下,他的身體有了明顯好轉(zhuǎn):左臂不再腫了,吃飯也不太嗆咳了,有時(shí)不要?jiǎng)e人喂,他自己能將就著吃了。
2018年8月的一天下午,我看健身器材的劃船器上沒(méi)有人,就說(shuō):“爸爸,我扶你上去試試?!彼麚u搖右手,示意不行。
我硬是把他扶了上去,掰開(kāi)他左手,幫他扶好把手,蹬穩(wěn)雙腳。我右手扶著他的背,左手幫他拉把手,我們一起拉了三十來(lái)下,他累得不行。接下來(lái)的一連幾天,我都扶他在這個(gè)器械上練習(xí),次數(shù)逐漸增多。他卻不像開(kāi)始那樣顯得很累,更神奇的是他的左臂有了知覺(jué),左腿也比以前靈活多了,每次扶他上器械時(shí)也比以前輕松許多。后來(lái)我們又扶他上騎馬機(jī)上練習(xí)。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的器械練習(xí),父親現(xiàn)在每天能夠不拄拐棍走四、五千米,器械練習(xí)三百多次,身體狀況也有了明顯好轉(zhuǎn):能用筷子自如地吃飯,不嗆咳;左手能抬過(guò)頭頂,手指能夠張開(kāi),抓握拐棍一類的東西了。真的沒(méi)有想到,全民健身器材中的器械對(duì)我父親的康復(fù)訓(xùn)練有這么大的好處!
驚喜之余,我想上網(wǎng)查一下有沒(méi)有更適合父親康復(fù)訓(xùn)練的健身器材。一查才明白,我們?cè)谏鐓^(qū)、廣場(chǎng)、公園、綠地上常見(jiàn)到的健身器材是全民健身路徑工程。這些器材,是體育行政部門(mén)利用體育彩票公益金,露天設(shè)置的,是占地不多、經(jīng)濟(jì)實(shí)用、免費(fèi)供老百姓使用的體育健身設(shè)施,是體育彩票的便民、惠民工程。這一下徹底改變了我對(duì)這些器械的看法,改變了我對(duì)體彩的看法。
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作者 | 徐善聚